Arti motivasi kerja agak sulit dipahami dan berbeda-beda bagi setiap orang. Anda mungkin merasakan motivasi itu dalam beberapa hari, tetapi kemudian di hari-hari berikutnya sama sekali tak ada motivasi. Tidak peduli sekeras apa pun mencoba, jika mood sedang jelek, motivasi itu memang sulit dibangkitkan.
Membuat Motivasi Kerja Selalu Tumbuh
Anda terkadang tidak tahu bagaimana cara membuat diri merasa termotivasi saat bekerja. Tetapi, jangan sia-siakan usaha selama ini, mulai dari membuat daftar riwayat hidup, surat lamaran, wawancara, hingga akhirnya diterima kerja. Coba ikuti beberapa tips berikut ini agar selalu merasa termotivasi untuk bekerja setiap hari.
1. Jangan anggap pekerjaan sebagai kerja keras
Beberapa orang mengatakan bahwa salah satu cara menumbuhkan motivasi kerja adalah dengan tidak menganggapnya sebagai kerja keras. Bagaimana maksudnya? Anggap pekerjaan ini seperti bagian dari kehidupan sehari-hari yang selalu Anda inginkan.
Pekerjaan ini adalah pilihan Anda sendiri, jadi berusahalah untuk tidak terlalu memikirkan seberapa sulit itu dilakukan. Nikmati saja prosesnya dan tumbuhkan rasa bangga karena mendapatkan pekerjaan itu. Jadikan kerja keras terlihat seperti kerja mudah.
2. Buatlah tujuan-tujuan kecil
Bekerja harus memiliki tujuan besar, tetapi cobalah pecah tujuan tersebut menjadi beberapa tujuan kecil. Dengan cara ini Anda akan merasa seperti selalu membuat kemajuan dalam perjalanan tersebut ketika berhasil menyelesaikan tujuan kecil itu.
Perasaan meraih tujuan kecil ini pasti terasa menyenangkan dan semakin memotivasi untuk giat bekerja. Contohnya, menyelesaikan proyek besar itu terlihat mengerikan ketika tidak tahu harus mulai dari mana. Tetapi ketika sudah tahu dari mana semua harus diselesaikan, pekerjaan jadi terasa lebih ringan.
3. Rajin membaca setiap hari
Coba lakukan kebiasaan ini: membacalah setiap pagi hari atau setidaknya satu jam sehari. Jika keberatan, mulailah dengan 20 menit sehari dan lakukan secara rutin selama satu bulan. Mungkin Anda bertanya-tanya, apa hubungannya membaca dan motivasi kerja?
Ketika mencari motivasi untuk bekerja, kadang-kadang perlu untuk melakukan sesuatu hal yang tidak berhubungan dengan pekerjaan. Mengembangkan kebiasaan membaca adalah satu hal mungkin dapat memberi banyak inspirasi untuk Anda dalam melakukan pekerjaan.
4. Abaikan tentang hal-hal yang tidak perlu
Melakukan hal-hal yang tidak bermanfaat akan menghabiskan energi dan mental kita. Coba lihat daftar pekerjaan yang harus Anda selesaikan dan singkirkan sebanyak mungkin kegiatan yang tidak perlu dilakukan. Motivasi itu akan muncul secara lebih konsisten ketika pekerjaan ditempatkan sebagai prioritas.
Sebuah pekerjaan tidak selalu dapat terselesaikan dengan baik jika terganggu oleh kegiatan lain. Bahkan terkadang saat kembali ke meja kerja, motivasi jadi hilang dan Anda harus memulainya lagi dari awal.
5. Tetapkan kapan harus beristirahat
Jam kerja yang paling efektif adalah mulai pukul 8 pagi hingga 5 sore. Tetapi, beberapa orang bisa memiliki jam kerja di luar itu karena saat ini akses internet terbuka selama 24 jam. Tidak heran jika tengah malam Anda bisa mendapat pesan untuk menyelesaikan pekerjaan tertentu.
Hal semacam itu terkadang membuat malas bekerja keesokan harinya. Oleh karena itu, Anda perlu menetapkan waktu istirahat yang realistis untuk diri sendiri. Konsisten dengan jadwal itu, terkecuali untuk hal yang benar-benar mendesak. Tubuh yang bugar dan lebih produktif akan didapat jika istirahat dilakukan secara cukup.
6. Jalani saja tanpa mengeluh
Agar termotivasi untuk mulai melakukan suatu pekerjaan, trik paling efektif adalah dengan melakukannya saja. Mungkin terdengar basi, tetapi ini berhasil bagi kebanyakan orang. Ketika Anda berpikir ada hal yang perlu dikerjakan, segera lakukan.
Jika tidak segera dikerjakan, pasti ada saja hal-hal lain yang rasanya lebih menyenangkan dan menarik untuk dilakukan. Untuk sementara, jangan memikirkan hal lain, membiarkan pikiran hanya fokus pada pekerjaan dan bertindak seperti robot. Kedengarannya memang aneh, tetapi trik ini mungkin saja cocok untuk Anda.
7. Sadari bahwa Anda telah melakukan hal yang baik
Seharian ini sudah berapa kali Anda memarahi diri sendiri karena melakukan kesalahan atau kecerobohan? Seberapa seringkah memikirkan hal-hal baik seperti sudah tepat waktu, berhasil mengerjakan tugas A, B, C, atau yang lainnya?
Hal-hal baik yang sudah Anda lakukan seharian ini perlu dirayakan. Hidup membutuhkan banyak kemenangan untuk dirayakan agar motivasi kerja itu tidak hilang. Hal ini justru dapat lebih mendorong dan membantu melihat betapa baiknya diri Anda sebenarnya. Semoga bermanfaat!